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Yoga - Das große Praxisbuch für Einsteiger & Fortgeschrittene
Über 120 Übungen und 700 brillante Schritt-für-Schritt-Fotografien
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Das Buch von Inge Schöps ist ein umfassendes Yoga-Standardwerk für Einsteiger und Fortgeschrittene. Es bietet über 120 Asanas mit detaillierten Anleitungen und mehr als 700 Fotos. Zudem enthält es Atem- und Meditationstechniken sowie einen Überblick über die Yoga-Geschichte und -Philosophie. Ziel ist die Erlangung inneren Friedens und Unabhängigkeit.
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Yoga - Das große Praxisbuch für Einsteiger & Fortgeschrittene, Inge Schöps
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2020
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- (Paperback)
Betaalmethoden
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- Ondertitel
- Über 120 Übungen und 700 brillante Schritt-für-Schritt-Fotografien
- Taal
- Duits
- Auteurs
- Inge Schöps
- Uitgever
- Droemer/Knaur / Knaur Balance
- Jaar van publicatie
- 2020
- Formaat
- Paperback
- Aantal pagina's
- 256
- ISBN13
- 9783426675885
- Reeks
- Tags
- Non-fictie, Yoga
- Beoordeling
- 4,25 van 5
- Aantekening
- Das Buch von Inge Schöps ist ein umfassendes Yoga-Standardwerk für Einsteiger und Fortgeschrittene. Es bietet über 120 Asanas mit detaillierten Anleitungen und mehr als 700 Fotos. Zudem enthält es Atem- und Meditationstechniken sowie einen Überblick über die Yoga-Geschichte und -Philosophie. Ziel ist die Erlangung inneren Friedens und Unabhängigkeit.