Parameters
- 400bladzijden
- 14 uur lezen
Meer over het boek
Jak zhubnout, vylepšit stav kůže, paměť a imunitu, snížit stres i krevní tlak? Jak posílit vůli, aby člověk lépe udržel zvolenou dietu a cvičební program? Podle studií doktora Amena právě špatné fungování určitých mozkových oblastí nese vinu za to, že se nepřinutíme jít cvičit nebo přestat s přejídáním. Autor srozumitelně vysvětluje, jak mozek funguje a co se děje, když některá jeho část nepracuje správně. Zaměřuje se na snižování váhy a ukazuje, jak se optimálně stravovat, aby mozek prospíval a nevolal po nevhodných potravinách, po nichž se tloustne. Příloha obsahuje doporučené potravní doplňky i test, z něhož se čtenář dozví, na které oblasti mozku by měl soustředit pozornost.
Een boek kopen
Změňte mozek, změňte život : fascinující pohled do lidské mysli, Daniel G. Amen
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2011
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Hardcover),
- Staat van het boek
- Zeer goed
- Prijs
- € 19,99
Betaalmethoden
We missen je recensie hier.
- Taal
- Tsjechisch
- Auteurs
- Daniel G. Amen
- Uitgever
- Ikar
- Jaar van publicatie
- 2011
- Formaat
- Hardcover
- Aantal pagina's
- 400
- ISBN10
- 8024916118
- ISBN13
- 9788024916118
- Reeks
- Tags
- Non-fictie, Gezondheid & Medisch, Zelfhulp, Psychologische thema’s, Persoonlijke ontwikkeling, Wetenschap, Gezondheid, Geestelijke Gezondheid, Levensstijl, Bestsellers, Brein, Chemotherapie, Pathofysiologie
- Oorspronkelijke titel
- Change your brain, change your body
- Beoordeling
- 3,95 van 5
- Aantekening
- Jak zhubnout, vylepšit stav kůže, paměť a imunitu, snížit stres i krevní tlak? Jak posílit vůli, aby člověk lépe udržel zvolenou dietu a cvičební program? Podle studií doktora Amena právě špatné fungování určitých mozkových oblastí nese vinu za to, že se nepřinutíme jít cvičit nebo přestat s přejídáním. Autor srozumitelně vysvětluje, jak mozek funguje a co se děje, když některá jeho část nepracuje správně. Zaměřuje se na snižování váhy a ukazuje, jak se optimálně stravovat, aby mozek prospíval a nevolal po nevhodných potravinách, po nichž se tloustne. Příloha obsahuje doporučené potravní doplňky i test, z něhož se čtenář dozví, na které oblasti mozku by měl soustředit pozornost.