Don't Worry - 90 Prozent deiner Befürchtungen treten gar nicht ein!

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Shunmyo Masuno zeigt in inspirierenden Lektionen, dass die meisten Sorgen unnötig sind, da 90 Prozent sich nicht bewahrheiten. Er ermutigt zur Achtsamkeit, zum Verzicht auf Vergleiche und zur aktiven Lebensgestaltung. Schritt für Schritt lernen wir, uns von Ängsten zu befreien und das Leben in seiner Schönheit zu schätzen.