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Vom Wachsen und Werden

Wie wir beim Gärtnern zu uns finden | »Das weiseste Buch, das ich seit Jahren gelesen habe.« Stephen Fry

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Im Garten finden viele Menschen Entspannung, schöpfen neue Kraft und kommen zur Ruhe. Der Prozess des Pflanzens und Pflegens, Säens und Erntens beeinflusst unser Wohlbefinden, unsere Fähigkeit zur Selbstreflexion und unsere Kreativität. Gartenarbeit ist aber auch ein bewährtes Heilmittel zur Behandlung vieler psychischer Probleme – von Sucht- und Angststörungen bis hin zu Depressionen und Traumata. In diesem Buch zeigt die Psychiaterin und begeisterte Gärtnerin Sue Stuart-Smith, wie sich die Natur positiv auf unsere innere Welt auswirkt, uns Inspiration bietet und den Geist bereichert.

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Vom Wachsen und Werden, Stuart Smith

Taal
Jaar van publicatie
2022
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(Paperback)
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Ondertitel
Wie wir beim Gärtnern zu uns finden | »Das weiseste Buch, das ich seit Jahren gelesen habe.« Stephen Fry
Taal
Duits
Uitgever
Piper
Jaar van publicatie
2022
Formaat
Paperback
Aantal pagina's
384
ISBN10
349231385X
ISBN13
9783492313858
Reeks
Beoordeling
4,15 van 5
Aantekening
Im Garten finden viele Menschen Entspannung, schöpfen neue Kraft und kommen zur Ruhe. Der Prozess des Pflanzens und Pflegens, Säens und Erntens beeinflusst unser Wohlbefinden, unsere Fähigkeit zur Selbstreflexion und unsere Kreativität. Gartenarbeit ist aber auch ein bewährtes Heilmittel zur Behandlung vieler psychischer Probleme – von Sucht- und Angststörungen bis hin zu Depressionen und Traumata. In diesem Buch zeigt die Psychiaterin und begeisterte Gärtnerin Sue Stuart-Smith, wie sich die Natur positiv auf unsere innere Welt auswirkt, uns Inspiration bietet und den Geist bereichert.