Het boek is momenteel niet op voorraad
Meer over het boek
Anxiety doesn't start in the mind--it starts in the body. In Mindful Somatic Awareness for Anxiety Relief, a clinical psychologist and Reiki/somatic practitioner offers a unique approach to relieving anxiety, fear, and worry using simple, body-based exercises to quiet the fear in your body before it hijacks the mind--all while restoring resilience and vitality.
Een boek kopen
Mindful Somatic Awareness for Anxiety Relief, Michele L. Blume
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2020
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback)
Zodra we het ontdekt hebben, sturen we een e-mail.
Betaalmethoden
We missen je recensie hier.
- Taal
- Engels
- Auteurs
- Michele L. Blume
- Uitgever
- New Harbinger Publications
- Jaar van publicatie
- 2020
- Formaat
- Paperback
- Aantal pagina's
- 200
- ISBN10
- 1684035244
- ISBN13
- 9781684035243
- Reeks
- Beoordeling
- 3,65 van 5
- Aantekening
- Anxiety doesn't start in the mind--it starts in the body. In Mindful Somatic Awareness for Anxiety Relief, a clinical psychologist and Reiki/somatic practitioner offers a unique approach to relieving anxiety, fear, and worry using simple, body-based exercises to quiet the fear in your body before it hijacks the mind--all while restoring resilience and vitality.