Bookbot

Sink Into Sleep

Boekbeoordeling

3,6
(5)

Parameters

  • 232bladzijden
  • 9 uur lezen

Meer over het boek

Provides the tools and techniques to reverse insomnia and improve sleep long- term. This book breaks down the principles of cognitive behavioral therapy for insomnia (CBT-I), the sleep program considered first-line treatment in the clinic, into a step-by-step and reader friendly program that can be easily followed at home.

Een boek kopen

Sink Into Sleep, Judith R. Davidson

Taal
Jaar van publicatie
2020
product-detail.submit-box.info.binding
(Paperback)
Zodra we het ontdekt hebben, sturen we een e-mail.

Betaalmethoden

3,6
Zeer goed
5 Beoordelingen

We missen je recensie hier.