Het boek is momenteel niet op voorraad
Parameters
Meer over het boek
Eight simple techniques to calm the mind and allow sleep to come. Describes how to use meditation, mindfulness and CBT practices to prevent negative thoughts and calm a racing mind.
Een boek kopen
How to Sleep: A Natural Method, Lucinda Ford
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2019
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback)
Zodra we het ontdekt hebben, sturen we een e-mail.
Betaalmethoden
We missen je recensie hier.