Bookbot

Strength Training Past 50

Boekbeoordeling

3,6(65)Tarief

Meer over het boek

Strength training offers many benefits for active adults, including enhanced athletic performance, reduced risk of disease, and decreased symptoms of arthritis, diabetes and osteoporosis. This 3rd edition features 83 exercises for free weights, machines, kettlebells and elastic bands plus 30 programmes for endurance, speed and strength.

Een boek kopen

Strength Training Past 50, Wayne L. Westcott, Thomas R. Baechle

Taal
Jaar van publicatie
2015
product-detail.submit-box.info.binding
(Paperback)
Zodra we het ontdekt hebben, sturen we een e-mail.

Betaalmethoden

3,6
Zeer goed
65 Beoordelingen

We missen je recensie hier.