Bookbot

Láskyplné hubnutí

Boekbeoordeling

Meer over het boek

Tahle kniha je mnohem víc než jen další návod na hubnutí, protože ji napsala žena, psycholožka a nutriční poradkyně. Je to komplexní průvodce pro ženy, kde najdete: psychické i výživové příčiny nadváhy; jak si nastavit motivaci i jídelníček bez počítání kalorií; terapeutické a koučovací techniky; jak správně cvičit i odpočívat; recepty na každodenní jídla i zdravé mlsání; jak uzdravit emoční jedení, chronický stres a vztah sama k sobě; inspirativní příběhy z ordinace autorky. Kniha je pestrá, ubírá se různými směry, ale cíl má jen jeden – vás, spokojenou, zdravou a šťastnou.

We hebben in totaal boeken Láskyplné hubnutí (2022) op voorraad.

Een boek kopen

Láskyplné hubnutí, Zuzana Douchová

Taal
Jaar van publicatie
2022
product-detail.submit-box.info.binding
(Hardcover),
Staat van het boek
Zeer goed
Prijs
€ 8,99
Koop dit boek voor € 8,09
Prijs voor clubleden

Betaalmethoden

4,9
Uitstekend
18 Beoordelingen

We missen je recensie hier.

Taal
Tsjechisch
Uitgever
Grada
Jaar van publicatie
2022
Formaat
Hardcover
Aantal pagina's
224
ISBN10
8027130182
ISBN13
9788027130184
Reeks
Beoordeling
4,9 van 5
Aantekening
Tahle kniha je mnohem víc než jen další návod na hubnutí, protože ji napsala žena, psycholožka a nutriční poradkyně. Je to komplexní průvodce pro ženy, kde najdete: psychické i výživové příčiny nadváhy; jak si nastavit motivaci i jídelníček bez počítání kalorií; terapeutické a koučovací techniky; jak správně cvičit i odpočívat; recepty na každodenní jídla i zdravé mlsání; jak uzdravit emoční jedení, chronický stres a vztah sama k sobě; inspirativní příběhy z ordinace autorky. Kniha je pestrá, ubírá se různými směry, ale cíl má jen jeden – vás, spokojenou, zdravou a šťastnou.