Bookbot

Zdravé nohy za čtyři týdny : program pro zdravější a spokojenější nohy

Boekbeoordeling

Meer over het boek

Vstát a jít – pro mnoho lidí něco naprosto samozřejmého. Co ale dělat ve chvíli, kdy zjistíme, že nás chůze bolí? A opravdu stačí pouze čtyři týdny na to, abychom zlepšili celkové držení těla a zbavili se pohybových obtíží? Autorka Yamuna Zake se problémy pohybového aparátu zabývá přes 40 let a za tu dobu vyvinula velmi efektivní metodu, jak pomoci bezpočtu lidí s nejrůznějšími obtížemi, od plochých nohou přes kladívkové prsty po vbočené palce. To vše bez nutnosti jakéhokoli lékařského zásahu, jen díky rychlým a efektivním cvikům, které může provádět každý.

Een boek kopen

Zdravé nohy za čtyři týdny : program pro zdravější a spokojenější nohy, Yamuna Zake, Kateřina Knišová

Taal
Jaar van publicatie
2021
Bindwijze
(Paperback),
Staat van het boek
Zeer goed
Prijs
€ 14,99
Koop dit boek voor € 13,49
Prijs voor clubleden

Betaalmethoden

4,0
Zeer goed
6 Beoordelingen

We missen je recensie hier.

Taal
Tsjechisch
Jaar van publicatie
2021
Formaat
Paperback
Aantal pagina's
184
ISBN10
8024275260
ISBN13
9788024275260
Reeks
Ophaling
Esence
Oorspronkelijke titel
The Foot Fix: 4 Weeks to Healthier, Happier Feet
Beoordeling
4 van 5
Aantekening
Vstát a jít – pro mnoho lidí něco naprosto samozřejmého. Co ale dělat ve chvíli, kdy zjistíme, že nás chůze bolí? A opravdu stačí pouze čtyři týdny na to, abychom zlepšili celkové držení těla a zbavili se pohybových obtíží? Autorka Yamuna Zake se problémy pohybového aparátu zabývá přes 40 let a za tu dobu vyvinula velmi efektivní metodu, jak pomoci bezpočtu lidí s nejrůznějšími obtížemi, od plochých nohou přes kladívkové prsty po vbočené palce. To vše bez nutnosti jakéhokoli lékařského zásahu, jen díky rychlým a efektivním cvikům, které může provádět každý.