Het boek is momenteel niet op voorraad
Meer over het boek
A certain amount of worry and stress can be energising. High levels of both are however counter-productive, and all too common. This book discusses: signs and symptoms of excessive worry and stress;tackling worry and stress; developing problem-solving skills; the value of exercise; diet; relaxation and breathing; treatment; support groups.
Een boek kopen
How to Beat Worry and Stress, Dr. David Delvin
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2011
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback)
Zodra we het ontdekt hebben, sturen we een e-mail.
Betaalmethoden
Nog niemand heeft beoordeeld.