Dieta ketogeniczna. Książka kucharska

Meer over het boek

Ksiazka kucharska z 140 niskoweglowodanowymi, wysokotluszczowymi przepisami opracowanymi, aby dostosowac diete ketogeniczna do indywidualnych potrzeb kazdego czlowieka.Leanne Vogel w najnowszej ksiazce uczy jak przygotowac smaczne potrawy z produktów, które mamy w kuchni, wprowadzac nowe skladniki i pokazuje, jak sprawic, by dieta keto dzialala w sposób prosty i latwy!W ksiazce znajdziesz informacje, jak wprowadzic organizm w stan ketozy oraz jak wybrac potrawy poprawiajace samopoczucie, porady, jak wykorzystac latwo dostepne produkty i przygotowac pyszne dania, urozmaicone i niebanalne przepisy na sniadania, obiady, kolacje, slodkie i pikantne przekaski, napoje i dodatki do potraw, dodatkowe szczególy o wartosciach odzywczych przygotowywanych posilków oraz substytuty dla osób z ograniczeniami zywieniowymi, takich jak wegetarianie i alergicy pokarmowi. W tej ksiazce kucharskiej znajdziesz dziesiatki pysznych sposobów na polepszenie swojej codziennej diety. Zadbaj o swoje cialo, a ono ci sie odwdzieczy.Leanne Vogel - autorka ksiazek o diecie ketogenicznej (Dieta ketogeniczna dla kobiet, The Keto Diet), zalozycielka strony Healthful Pursuit, gdzie promuje zdrowe odzywianie zgodne z dieta ketogeniczna. Leanne udostepnia na swoim healthfulpursuit.com darmowe filmy wideo, podcasty oraz przepisy kulinarne.