Masaż sportowy

Meer over het boek

Claudio Zimaglia, fizjoterapeuta i osteopata DOE oraz członek założyciel Włoskiego Stowarzyszenia Fizjoterapeutów i Osteopatów Sportowych, prezentuje sprawdzone metody terapeutyczne w masażu sportowym, wzbogacone ilustracjami. Publikacja obejmuje podstawy anatomiczne i fizjologiczne układu mięśniowego, klasyfikację pourazowych uszkodzeń mięśni sportowców, mechanizmy działania masażu sportowego oraz jego rodzaje: przed, w trakcie i po zawodach, a także techniki korygujące i regeneracyjne. Zawiera ponad 350 schematów anatomicznych i zdjęć technik masażu, a także materiały wideo ilustrujące poszczególne techniki. Dzięki doświadczeniu zdobytemu w pracy z sportowcami oraz wymianie opinii z kolegami z innych krajów, autor ocenia skuteczność technik masażu w przywracaniu optymalnej sprawności i wspomaganiu regeneracji po kontuzjach. Książka dostarcza terapeutom teoretycznych i praktycznych wskazówek dotyczących różnorodnych technik masażu sportowego oraz ich integracji z technikami mobilizacji i rozciągania. Publikacja ma charakter praktyczny, z bogatą ilustracją i różnymi kombinacjami ruchów oraz chwytów, a także materiałami wideo do analizy technicznych aspektów zabiegów.