Rodzicielstwo na etacie

Meer over het boek

Jak pogodzić życie rodzinne z pracą, koncentrując się na tym, co ważne? Zmęczenie i stres w pracy mogą utrudniać pielęgnowanie relacji z dziećmi, a popołudnia często wypełnione są obowiązkami domowymi. Anita Cleare, ekspertka w dziedzinie świadomego rodzicielstwa, w tym praktycznym i zabawnym poradniku pokazuje, jak przełączać się między życiem zawodowym a prywatnym, będąc emocjonalnie obecnym rodzicem. Jej wskazówki pomagają złagodzić konflikty i nawiązać bliższy kontakt z dziećmi, łącząc obowiązki rodzica z pracą. Cleare przedstawia trzy kluczowe elementy: jasny obraz potrzeb dzieci, praktyczne narzędzia efektywnego wychowywania oraz strategie dbania o dobre samopoczucie rodziców. Dowiesz się, jak organizować czas dla rodziny, rozwijać samodzielność u dzieci, korzystać z pozytywnej uważności oraz efektywnie komunikować się z dziećmi. Książka odnosi się do różnych wyzwań wychowawczych, takich jak trudne emocje, kłótnie między rodzeństwem czy czas spędzany przed ekranem. Cleare, z doświadczeniem w zarządzaniu wsparciem rodzin, oferuje narzędzia do budowania satysfakcjonującego życia rodzinnego, do którego chce się wracać po pracy.