Bookbot

The Yoga-CBT Workbook for Anxiety

Parameters

  • 172bladzijden
  • 7 uur lezen

Meer over het boek

The Yoga-CBT Workbook for Anxiety blends two of the most highly effective antianxiety strategies- cognitive behavioral therapy (CBT) and yoga-for an entirely new and powerful treatment. Written by the creators of yoga-cognitive behavioral therapy (Y-CBT), this book will help you address the physical and psychological symptoms of anxiety to find lasting relief for both body and mind.

Een boek kopen

The Yoga-CBT Workbook for Anxiety, Juile Greiner-Ferris, Manjit Khalsa

Taal
Jaar van publicatie
2017
product-detail.submit-box.info.binding
(Paperback)
Zodra we het ontdekt hebben, sturen we een e-mail.

Betaalmethoden

Nog niemand heeft beoordeeld.Tarief