Enduro i Downhill. Kompletny rowerowy podręcznik

Meer over het boek

Kompleksowy i wszechstronny poradnik rowerowy dla fanów ostrej jazdy! Jazda na rowerze górskim jest twoją pasją? Myślisz o karierze zawodnika downhill/enduro? A może jeździsz amatorsko lub dopiero zaczynasz przygodę z tym sportem? Niezależnie od tego, na jakim etapie swojej rowerowej przygody jesteś, ten poradnik pomoże ci przenieść swoje umiejętności na wyższy poziom! Z książki dowiesz się, jak: - wybrać i skompletować najlepszy dla siebie sprzęt - poczuć się na rowerze pewnie, bezpiecznie i swobodnie - jeździć skutecznie, poprawnie technicznie i stylowo w różnych warunkach terenowych - zaplanować profesjonalny trening, by przygotować się do startów w zawodach - ćwiczyć, by utrzymać formę poza sezonem Wszystkie prezentowane techniki uzupełniają zdjęcia, pokazujące ich wykonanie krok po kroku. Zaplanuj najlepszy dla siebie trening, uwzględniając swoje indywidualne warunki i predyspozycje. Ciesz się coraz lepszymi wynikami i odnajdź swoje rowerowe flow!