Bookbot

Cvičení pro zdravá záda - anatomie

Boekbeoordeling

Meer over het boek

Bolí vás záda? Možná to vyřeší právě tato snadno realizovatelná cvičení! Kompletní program pro prevenci potíží a zlepšení zdravotního stavu zad, který obsahuje cvičení, jež pomáhají protahovat, posilovat a zpevňovat zádové svalstvo – od hlavy až po kostrč. Každý cvik obsahuje srozumitelný návod doplněný barevnými fotografiemi a anatomickými ilustracemi, na nichž jsou zvýrazněny svaly, které tímto pohybem posilujete. Díky tomu si dokážete sami vybrat ty nejvhodnější cviky. Autor Dr. Philip Striano je sportovní lékař a silový a kondiční specialista.

Een boek kopen

Cvičení pro zdravá záda - anatomie, Philip Striano

Taal
Jaar van publicatie
2017
product-detail.submit-box.info.binding
(Hardcover),
Staat van het boek
Zeer goed
Prijs
€ 15,99

Betaalmethoden

4,5
Zeer goed
7 Beoordelingen

We missen je recensie hier.

Taal
Tsjechisch
Uitgever
CPress
Jaar van publicatie
2017
Formaat
Hardcover
Aantal pagina's
160
ISBN10
8026413911
ISBN13
9788026413912
Reeks
Oorspronkelijke titel
Healthy Back Anatomy
Beoordeling
4,45 van 5
Aantekening
Bolí vás záda? Možná to vyřeší právě tato snadno realizovatelná cvičení! Kompletní program pro prevenci potíží a zlepšení zdravotního stavu zad, který obsahuje cvičení, jež pomáhají protahovat, posilovat a zpevňovat zádové svalstvo – od hlavy až po kostrč. Každý cvik obsahuje srozumitelný návod doplněný barevnými fotografiemi a anatomickými ilustracemi, na nichž jsou zvýrazněny svaly, které tímto pohybem posilujete. Díky tomu si dokážete sami vybrat ty nejvhodnější cviky. Autor Dr. Philip Striano je sportovní lékař a silový a kondiční specialista.