Het boek is momenteel niet op voorraad
Parameters
Meer over het boek
O livro explora a relação entre o stress e os sistemas psicofisiológicos, destacando suas causas e efeitos no bem-estar físico e mental. Apresenta o conceito de eustress como positivo e oferece técnicas como o método de inoculação do stress e terapia cognitivo-comportamental para lidar com situações estressantes.
Een boek kopen
Compreender o stress e a sua gestão, Prabha Shukla, Rupesh Ranjan, Richa Priyamvada
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2024
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback)
Zodra we het ontdekt hebben, sturen we een e-mail.
Betaalmethoden
Nog niemand heeft beoordeeld.