Het boek is momenteel niet op voorraad
Meer over het boek
Focusing on techniques for relaxation and maintaining equanimity, this guide offers practical strategies to help readers manage stress and enhance their well-being. It delves into mindfulness practices, breathing exercises, and lifestyle changes that promote a calmer mindset. By exploring the connection between mental and physical health, the book provides insights into cultivating a more peaceful and balanced life, making it a valuable resource for anyone seeking tranquility in a hectic world.
Een boek kopen
Coherent Breathing, Wilfried Ehrmann
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2017
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Hardcover)
Zodra we het ontdekt hebben, sturen we een e-mail.
Betaalmethoden
Nog niemand heeft beoordeeld.