Bookbot

The Reframe Journal

Build Your Own Self-Compassion Script

Auteurs

Parameters

  • 196bladzijden
  • 7 uur lezen

Meer over het boek

Exploring the concepts of the 'shadow self' and 'reparenting your inner child,' this journal encourages readers to confront and transform their internalized self-criticisms. It provides a safe space to illuminate personal pain and foster compassion, guiding individuals towards healing and self-acceptance. Through reflective prompts and exercises, the journal aims to help users connect with their evolved selves, ultimately promoting personal growth and emotional well-being.

Een boek kopen

The Reframe Journal, Zara Bas

Taal
Jaar van publicatie
2023
product-detail.submit-box.info.binding
(Paperback)
Zodra we het ontdekt hebben, sturen we een e-mail.

Betaalmethoden

Nog niemand heeft beoordeeld.Tarief