Het boek is momenteel niet op voorraad
Meer over het boek
A research-based book that covers all facets of optimising the development of muscle and strength. Containing 382 exercises covering for 13 muscle groups and the whole body, it shows the proper technique for each exercise, tailored to the type of resistance used, be it free weights, weight machines or body weight.
Een boek kopen
Jim Stoppani's Encyclopedia of Muscle & Strength, Jim Stoppani
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2014
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback)
Zodra we het ontdekt hebben, sturen we een e-mail.
Betaalmethoden
We missen je recensie hier.
- Taal
- Engels
- Auteurs
- Jim Stoppani
- Uitgever
- Human Kinetics
- Jaar van publicatie
- 2014
- Formaat
- Paperback
- Aantal pagina's
- 584
- ISBN10
- 1450459749
- ISBN13
- 9781450459747
- Reeks
- Tags
- Non-fictie, Gezondheid & Medisch, Zelfhulp, Sport, Geneeskunde, Gezondheid, Sport & Outdoor, Gezonde levensstijl, Fitness & Krachttraining, Fitness
- Beoordeling
- 4,25 van 5
- Aantekening
- A research-based book that covers all facets of optimising the development of muscle and strength. Containing 382 exercises covering for 13 muscle groups and the whole body, it shows the proper technique for each exercise, tailored to the type of resistance used, be it free weights, weight machines or body weight.