Konzeption, Umsetzung und Evaluation eines Stressmanagement-Programms zur Förderung von Resilienz im Schichtalltag

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Die Arbeit beleuchtet die spezifischen Herausforderungen, die Nacht- und Schichtarbeit für Mitarbeiter mit sich bringt. Besonders betont wird der Stress, der aus der Kombination von körperlicher Arbeit und unregelmäßigen Arbeitszeiten resultiert. Der Stressor "Schichtarbeit" ist schwer zu beeinflussen, was die Situation der Mitarbeiter zusätzlich erschwert. Trotz technischer Fortschritte bleibt die Produktion arbeitsintensiv, was zu einer hohen körperlichen und psychischen Belastung führt. Die Studie bietet somit wertvolle Einblicke in die Auswirkungen von Schichtarbeit auf das Wohlbefinden der Beschäftigten.