Bookbot

Letting Go of Worry and Anxiety

Boekbeoordeling

3,9(11)Tarief

Parameters

Aantal pagina's
146bladzijden
Leestijd
6uren

Meer over het boek

Chronic worriers can find relief from anxiety without medication through the guidance of licensed counselor Pam Vredevelt. Drawing on her twenty years of clinical experience, scientific research, and scriptural insights, she provides practical tools to help readers cultivate a more peaceful life. Vredevelt emphasizes that worrying, often a learned habit, can be "unlearned" through compassion and effective strategies, empowering individuals to break free from the cycle of anxiety.

Een boek kopen

Letting Go of Worry and Anxiety, Pam Vredevelt

Taal
Jaar van publicatie
2001
product-detail.submit-box.info.binding
(Paperback)
Zodra we het ontdekt hebben, sturen we een e-mail.

Betaalmethoden

3,9
Zeer goed
11 Beoordelingen

We missen je recensie hier.