Bookbot

Self-Compassion Workbook for Teens

Mindfulness and Compassion Skills to Overcome Self-Criticism and Embrace Who You Are [Standard Large Print 16 Pt Edition]

Parameters

Aantal pagina's
224bladzijden
Leestijd
8uren

Meer over het boek

Focusing on the challenges of self-criticism faced by teenagers, this workbook provides practical tools rooted in mindfulness and self-compassion. It aims to help teens combat negative self-judgment, foster compassion for themselves and others, and ultimately embrace their true identities.

Een boek kopen

Self-Compassion Workbook for Teens, Karen Bluth

Taal
Jaar van publicatie
2018
product-detail.submit-box.info.binding
(Paperback)
Zodra we het ontdekt hebben, sturen we een e-mail.

Betaalmethoden

Nog niemand heeft beoordeeld.Tarief