Bookbot

Taming Your Amygdala

Brain-Based Strategies to Quiet the Anxious Mind

Parameters

  • 170bladzijden
  • 6 uur lezen

Meer over het boek

Exploring the depths of anxiety, this book delves into the pervasive feelings of unease and the impact of persistent worry about others' perceptions. It addresses the struggles with phobias and the overwhelming nature of panic attacks, offering insights into the psychological challenges faced by individuals. Through relatable experiences, it aims to illuminate the complexities of living with anxiety and the journey toward understanding and managing these feelings.

Een boek kopen

Taming Your Amygdala, Catherine M. Pittman

Taal
Jaar van publicatie
2022
product-detail.submit-box.info.binding
(Paperback)
Zodra we het ontdekt hebben, sturen we een e-mail.

Betaalmethoden

Nog niemand heeft beoordeeld.Tarief