Het boek is momenteel niet op voorraad

Parameters
- 258bladzijden
- 10 uur lezen
Meer over het boek
Exploring the emotional landscape of anger, this book offers practical strategies for managing and transforming anger into constructive energy. It delves into the triggers of anger, providing insights into understanding its roots and consequences. Readers will find tools for self-reflection, communication techniques, and mindfulness practices aimed at fostering emotional resilience. By learning to respond rather than react, individuals can cultivate healthier relationships and a more balanced life.
Een boek kopen
The Anger Workbook, Les Carter, Frank B. Minirth
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2012
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback)
Zodra we het ontdekt hebben, sturen we een e-mail.
Betaalmethoden
We missen je recensie hier.