Meer dan een miljoen boeken binnen handbereik!
Bookbot

Mindfulness Training

Ensure a Deep Sleep With Guided Meditation and Self Heal Your Mind and Calm Your Body (An Easy Guide to Quickly Relieve Stress and Feel Present in Everyday Situations)

Boekbeoordeling

5,0(1)Tarief

Parameters

  • 212bladzijden
  • 8 uur lezen

Meer over het boek

Exploring the impact of stress on both mental and physical health, this book offers practical strategies for alleviating stress through mindfulness practices. It guides readers on how to integrate mindfulness into their everyday routines, promoting a holistic approach to achieving well-being and resilience against stress.

Een boek kopen

Mindfulness Training, Brian Keith-Smith

Taal
Jaar van publicatie
2020
product-detail.submit-box.info.binding
(Paperback)
Zodra we het ontdekt hebben, sturen we een e-mail.

Betaalmethoden

5,0
Uitstekend
1 Beoordelingen

We missen je recensie hier.