Bookbot

The Mind-Body Method

How Moving Your Body Can Strengthen Your Mind

Boekbeoordeling

3,0(1)Tarief

Meer over het boek

Focusing on the benefits of physical activity, this essential guide offers strategies to reduce stress, enhance memory, and improve mood and creativity. With over a million copies sold, it provides actionable insights to help readers incorporate movement into their daily routines, ultimately promoting mental well-being and cognitive function.

Een boek kopen

The Mind-Body Method, Anders Hansen

Taal
Jaar van publicatie
2024
product-detail.submit-box.info.binding
(Paperback)
Zodra we het ontdekt hebben, sturen we een e-mail.

Betaalmethoden

3,0
Oké
1 Beoordelingen

We missen je recensie hier.