Vagusnerv - Dein Selbstheilungsnerv zur inneren Balance: Wie du ihn stimulierst und dein Wohlbefinden steigerst

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Stress wird als Hauptursache für zahlreiche Zivilisationskrankheiten identifiziert, die durch unseren hektischen Lebensstil und übermäßigen Konsum entstehen. Das Buch bietet eine Reise zu einem gesünderen und entspannteren Leben, indem es Wege aufzeigt, den Stress zu reduzieren und Lebensfreude zu fördern. Es spricht die Relevanz dieser Thematik in der heutigen Gesellschaft an und ermutigt die Leser, aktiv an ihrer Gesundheit zu arbeiten.