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Die meisten Menschen sitzen, stehen und gehen nicht optimal. Gerade der typische Büroalltag führt leicht zu Verspannungen und irgendwann zu chronischen Beschwerden.Die Übungen, die Frank Wildman für dieses Buch zusammengestellt hat, basieren auf dem Grundgedanken von Moshe Feldenkreis, dass es eine natürliche körperliche Intelligenz gibt, die durch geeignete Schulung selbst aktiv wird.Die Lektionen sind speziell für alltägliche Beschwerden konzipiert. Sie sind einfach und meistens unauffällig auszuführen und helfen, akute Beeinträchtigungen und Stress abzubauen.
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Feldenkrais, Frank Wildman
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2006
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- (Paperback),
- Staat van het boek
- Beschadigd
- Prijs
- € 1,98
Betaalmethoden
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- Titel
- Feldenkrais
- Taal
- Duits
- Auteurs
- Frank Wildman
- Uitgever
- Fischer Taschenbuch Verlag
- Jaar van publicatie
- 2006
- Formaat
- Paperback
- Aantal pagina's
- 192
- ISBN10
- 3596124891
- ISBN13
- 9783596124893
- Reeks
- Beoordeling
- 4,65 van 5
- Aantekening
- Die meisten Menschen sitzen, stehen und gehen nicht optimal. Gerade der typische Büroalltag führt leicht zu Verspannungen und irgendwann zu chronischen Beschwerden.Die Übungen, die Frank Wildman für dieses Buch zusammengestellt hat, basieren auf dem Grundgedanken von Moshe Feldenkreis, dass es eine natürliche körperliche Intelligenz gibt, die durch geeignete Schulung selbst aktiv wird.Die Lektionen sind speziell für alltägliche Beschwerden konzipiert. Sie sind einfach und meistens unauffällig auszuführen und helfen, akute Beeinträchtigungen und Stress abzubauen.