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Weniger Stress, mehr Leben

Boekbeoordeling

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Achtsam Leben: Die erfolgreiche Reihe Stress ist eine der größten Gesundheitsgefahren weltweit. Nachhaltig gegensteuern kann nur, wer auch die inneren Mechanismen versteht, die die Belastung chronisch werden lassen: Erkennen Sie ungünstige Glaubenssätze, steigen Sie aus Grübelspiralen aus und durchbrechen Sie eingefahrene Verhaltensautomatismen. Rechtzeitig abbiegen vor dem Burn-out – zu innerer Ruhe und Balance finden.

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Weniger Stress, mehr Leben, Peter Glocker

Taal
Jaar van publicatie
2015,
Staat van het boek
Zeer goed
Prijs
€ 1,39

Betaalmethoden

3,5
Oké
4 Beoordelingen

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Taal
Duits
Jaar van publicatie
2015
Aantal pagina's
112
ISBN10
3958030300
ISBN13
9783958030305
Reeks
Beoordeling
3,5 van 5
Aantekening
Achtsam Leben: Die erfolgreiche Reihe Stress ist eine der größten Gesundheitsgefahren weltweit. Nachhaltig gegensteuern kann nur, wer auch die inneren Mechanismen versteht, die die Belastung chronisch werden lassen: Erkennen Sie ungünstige Glaubenssätze, steigen Sie aus Grübelspiralen aus und durchbrechen Sie eingefahrene Verhaltensautomatismen. Rechtzeitig abbiegen vor dem Burn-out – zu innerer Ruhe und Balance finden.