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Die vorliegende Arbeit ist dem Atembeflissenen gewidmet, um ihm einen Weg zur Atementfaltung zu weisen. Er kann sich mit Hilfe dieses Lehrganges selbständig zurechtfinden. Trotzdem ist es empfehlenswert, sich von einem erfahrenen Atempädagogen in die Materie einführen zu lassen.
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