Levering voor Kerstmis kan nog 2 dagen en 11 uren
Bookbot

Jennie Brand-Miller Boeken

    Professor Jennie Brand-Miller is een vooraanstaand expert op het gebied van menselijke voeding, wiens werk ons begrip van koolhydraten en hun impact op de gezondheid fundamenteel heeft veranderd. Haar onderzoek richt zich op de glycemische index van voedingsmiddelen en de rol ervan bij de preventie en behandeling van chronische ziekten zoals diabetes. Ze onderzoekt ook evolutionaire voeding en de traditionele diëten van Australische Aboriginals, wat leidde tot haar ontdekking en popularisering van het concept van de glycemische index. Haar aanpak combineert wetenschappelijke nauwkeurigheid met een diepe interesse in hoe voeding de menselijke gezondheid beïnvloedt in diverse culturele en historische contexten.

    Glukózová revoluce
    Die Sydney-Diät
    Low GI Diet for Gluten-free Cooking
    Low GI Diet for Polycystic Ovarian Syndrome

    • Low GI Diet for Polycystic Ovarian Syndrome

      Your definitive guide to using the Glycemic Index to manage PCOS

      • 272bladzijden
      • 10 uur lezen

      This comprehensive guide offers essential strategies for managing Polycystic Ovary Syndrome (PCOS), focusing on lifestyle changes, dietary recommendations, and holistic approaches. It provides practical tips and evidence-based information to help individuals understand their condition and improve their health. With insights from experts, the book empowers readers to take control of their symptoms and enhance their overall well-being.

      Low GI Diet for Polycystic Ovarian Syndrome

    • Low GI Diet for Gluten-free Cooking

      • 274bladzijden
      • 10 uur lezen

      This comprehensive guide offers essential information for individuals with coeliac disease, gluten intolerance, or wheat sensitivities. It covers healthy living strategies tailored to dietary needs, providing practical tips and resources. The repackaged smaller format enhances accessibility, making it easier for readers to incorporate the advice into their daily lives.

      Low GI Diet for Gluten-free Cooking

    • Glukózová revoluce

      Principem hubnutí je jedině a pouze sledování glykemického indexu potravin, žádné počítání kilojoulů ani gramů tuku se nevyžaduje. V knize je velice dobře vysvětleno proč a jak způsobují potraviny s vysokým glykemickým indexem (bílé pečivo, rýže, pečené bramory, sušenky, koláče) přibírání na váze. Kromě podrobných tabulek GI jsou podnětné i některé další poznatky z bohaté praxe autorek.

      Glukózová revoluce