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Iyengar-Yoga für Anfänger

Auteurs

B. K. S. Iyengar

Boekbeoordeling

4,2(127)Tarief

Parameters

Gezondheid
Gezondheid & Medisch
Non-fictie

Meer over het boek

Immer mehr Menschen entdecken Yoga als sanften Weg, körperliche Beschwerden zu mindern und Stress abzubauen. Dieses leicht verständliche Übungsbuch im handlichen Format ermöglicht Interessierten einen selbstständigen Einstieg in die Praxis des weltweit praktizierten Iyengar-Yoga. 30 traditionelle Yoga-Stellungen für ein ganzheitliches Wohlbefinden – praxisnah erklärt und ausführlich bebildert.