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In diesem Achtsamkeits-Ratgeber erläutert Zen-Meister Thich Nhat Hanh, wie wir negative Emotionen wie Wut und Angst annehmen und transformieren können. Mit praktischen Meditationsanleitungen und den Lehren Buddhas bietet das Buch einen Schritt-für-Schritt-Ansatz zur Heilung und Achtsamkeit im Alltag.
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Umarme deine Wut, Thich Nhat Hanh
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2002
- Bindwijze
- (Hardcover)
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Betaalmethoden
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- Titel
- Umarme deine Wut
- Ondertitel
- Sutra der vier Verankerungen der Achtsamkeit
- Taal
- Duits
- Auteurs
- Thich Nhat Hanh
- Uitgever
- Theseus-Verl.
- Jaar van publicatie
- 2002
- Formaat
- Hardcover
- Aantal pagina's
- 155
- ISBN10
- 3896201107
- ISBN13
- 9783896201102
- Reeks
- Tags
- Non-fictie, Sociale Wetenschappen, Esoterie & Religie, Zelfhulp, Religieuze onderwerpen, Filosofisch thema, Religie, Filosofie, Spiritualiteit en religie, Boeddhisme, Zen
- Oorspronkelijke titel
- Transformation & healing
- Beoordeling
- 4,45 van 5
- Aantekening
- In diesem Achtsamkeits-Ratgeber erläutert Zen-Meister Thich Nhat Hanh, wie wir negative Emotionen wie Wut und Angst annehmen und transformieren können. Mit praktischen Meditationsanleitungen und den Lehren Buddhas bietet das Buch einen Schritt-für-Schritt-Ansatz zur Heilung und Achtsamkeit im Alltag.