Bookbot

Nejlepší techniky proti stresu

Meer over het boek

Příručka určená široké čtenářské veřejnosti nabízí různé způsoby a metody relaxace, které pomáhají odbourávat stres v každodenním životě. První část knihy vysvětluje, co stres je, jaké jsou jeho nejčastější příčiny a důsledky a přináší i obecné rady, jak se stresem bojovat. Druhá část knihy nabízí nejrůznější relaxační techniky včetně jógy, meditace, řízených představ, terapie hudbou a pohybem ad.

Een boek kopen

Nejlepší techniky proti stresu, Kerstin Kraska-Lüdecke

Taal
Jaar van publicatie
2007
product-detail.submit-box.info.binding
(Paperback),
Staat van het boek
Beschadigd
Prijs
€ 1,20

Betaalmethoden

Nog niemand heeft beoordeeld.Tarief