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Das Meditationsprogramm für Einsteiger Jeder kann meditieren, es sind weder besondere Talente noch Vorkenntnisse nötig. Dieses Buch vermittelt alles, was man dazu wissen muss: von der optimalen Sitzposition über die richtige Atmung bis hin zur wirksamen Beruhigung der Gedanken.
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Entdecke die Kraft der Meditation, Jochen Lehner
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2014
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- (Paperback)
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