Parameters
- 84bladzijden
- 3 uur lezen
Meer over het boek
Päť Tibeťanov je jogový systém jednoduchých, ale veľmi účinných cvičení, ktorý vznikol v Himalájach. Známy je aj pod menom Päť rítov omladzovania. Do Európy sa dostal začiatkom nášho storočia zásluhou penzionovaného dôstojníka britskej armády, ktorý sa s ním zoznámil v tibetskom lamaistickom kláštore. Christopher S. Kilham učí tieto cvičenia od roku 1978 ľudí, ktorí sa snažia zdravšie žiť. Séria Päť Tibeťanov vyžaduje iba trochu času a úsilia, dokáže však výrazne zvýšiť nielen fyzickú silu a pružnosť, ale aj duševnú bystrosť. Tí ktorí s jogou iba začínajú, spoznajú oslobodzujúci účinok týchto cvikov na vrodenú energetickú silu ľudského tela a mysle. Pravidelné cvičenie zmierňuje napätie a stres, zlepšuje dýchanie a trávenie. Blahodarne pôsobí na kardiovaskulárnu sústavu, vedie k hlbokému uvoľneniu a pohode. Toto cvičenie je nielen účinným prostriedkom na oživenie zmyslov, ale aj na aktivizáciu a využitie životnej energie pri sebapremene.
Een boek kopen
Päť Tibeťanov, Christopher S. Kilham
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2012
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Hardcover)
Betaalmethoden
We missen je recensie hier.
- Titel
- Päť Tibeťanov
- Ondertitel
- Päť dynamických cvičení pre zdravie, energiu a osobnú silu
- Taal
- Slowaaks
- Auteurs
- Christopher S. Kilham
- Uitgever
- Noxi
- Jaar van publicatie
- 2012
- Formaat
- Hardcover
- Aantal pagina's
- 84
- ISBN10
- 8081111433
- ISBN13
- 9788081111433
- Reeks
- Tags
- Non-fictie, Esoterie & Religie, Gezondheid & Medisch, Zelfhulp, Geneeskunde, Religieuze onderwerpen, Religie, Spiritualiteit en religie, Sport & Outdoor, Gezondheid, Gezonde levensstijl, Alternatieve geneeskunde, Yoga, Boeddhisme, Fitness & Krachttraining, Spirituele Ontwikkeling, Fitness, Oefeningen, Energie, Tibet, Gezondheids oefeningen, Innerlijke Energie van de Mens, Spirituele theorieën en stromingen, Geestelijke Oefeningen, Kundalini Yoga, Vijf Tibetanen
- Eerste editie
- 1994
- Oorspronkelijke titel
- The Five Tibetans
- Beoordeling
- 3,95 van 5
- Aantekening
- Päť Tibeťanov je jogový systém jednoduchých, ale veľmi účinných cvičení, ktorý vznikol v Himalájach. Známy je aj pod menom Päť rítov omladzovania. Do Európy sa dostal začiatkom nášho storočia zásluhou penzionovaného dôstojníka britskej armády, ktorý sa s ním zoznámil v tibetskom lamaistickom kláštore. Christopher S. Kilham učí tieto cvičenia od roku 1978 ľudí, ktorí sa snažia zdravšie žiť. Séria Päť Tibeťanov vyžaduje iba trochu času a úsilia, dokáže však výrazne zvýšiť nielen fyzickú silu a pružnosť, ale aj duševnú bystrosť. Tí ktorí s jogou iba začínajú, spoznajú oslobodzujúci účinok týchto cvikov na vrodenú energetickú silu ľudského tela a mysle. Pravidelné cvičenie zmierňuje napätie a stres, zlepšuje dýchanie a trávenie. Blahodarne pôsobí na kardiovaskulárnu sústavu, vedie k hlbokému uvoľneniu a pohode. Toto cvičenie je nielen účinným prostriedkom na oživenie zmyslov, ale aj na aktivizáciu a využitie životnej energie pri sebapremene.