Maßnahmen zum Selbstmanagement anhand eines Grundschullehrers

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Der Selbstmanagement-Ansatz nach Kanfer wird anhand eines Grundschullehrers erläutert und hebt die Unterschiede zur Selbstkontrolle hervor. In der kognitiv-verhaltenstherapeutischen Praxis ist dieser Ansatz ein anerkanntes Konzept für Beratung und Therapie. Er fördert ein systematisches Problemlösungsmodell, das die persönliche Kompetenz unabhängig von äußeren Einflüssen stärkt. Der therapeutisch-diagnostische Prozess konzentriert sich auf die Instigation Therapy, wobei der Therapeut als Impulsgeber fungiert, um Klienten bei der Verwirklichung ihrer Änderungswünsche und der Selbstoptimierung zu unterstützen.