Je koopt precies het boek dat op de foto staat
Meer over het boek
Váš ilustrovaný průvodce ke zvýšení pružnosti vašeho těla. Strečink nejsou jen cviky prováděné před „opravdovým“ cvičením, nýbrž nezbytný předpoklad pro získání zdravého, pružného těla. Díky této knize pochopíte, jak fungují vaše svaly, a kromě popisu jednotlivých fází cviků uvidíte, které svaly jsou aktivní. Dozvíte se tipy a doporučení, jak cviky provádět. Naleznete zde kompletní strečinkovou sestavu, zaměřenou na všechny hlavní svalové skupiny, rychlý strečinkový program, cviky pro těhotné, cvičení s partnerem či do kanceláře.
We hebben in totaal boeken Strečink - anatomie (2014) op voorraad.
Een boek kopen
Strečink - anatomie, Craig Ramsay, Lenka Svobodová
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2014
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Hardcover),
- Staat van het boek
- Beschadigd
- Prijs
- € 13,74
Betaalmethoden
We missen je recensie hier.
- Titel
- Strečink - anatomie
- Taal
- Tsjechisch
- Auteurs
- Craig Ramsay, Lenka Svobodová
- Uitgever
- CPress
- Jaar van publicatie
- 2014
- Formaat
- Hardcover
- Aantal pagina's
- 160
- ISBN10
- 8026403541
- ISBN13
- 9788026403548
- Reeks
- Tags
- Non-fictie, Zelfhulp, Geneeskunde, Sport, Sport & Outdoor, Gezonde levensstijl, Fitness & Krachttraining, Fitness, Rekreatieve oefeningen
- Eerste editie
- 2012
- Oorspronkelijke titel
- Anatomy of Stretching
- Beoordeling
- 4,5 van 5
- Aantekening
- Váš ilustrovaný průvodce ke zvýšení pružnosti vašeho těla. Strečink nejsou jen cviky prováděné před „opravdovým“ cvičením, nýbrž nezbytný předpoklad pro získání zdravého, pružného těla. Díky této knize pochopíte, jak fungují vaše svaly, a kromě popisu jednotlivých fází cviků uvidíte, které svaly jsou aktivní. Dozvíte se tipy a doporučení, jak cviky provádět. Naleznete zde kompletní strečinkovou sestavu, zaměřenou na všechny hlavní svalové skupiny, rychlý strečinkový program, cviky pro těhotné, cvičení s partnerem či do kanceláře.