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Découvrez dans cet ouvrage les 250 aliments conseillés par le Dr Cohen pour apprendre à manger sainement tout en se faisant plaisir. 1 fiche descriptive pour chacun des 250 aliments: indications thérapeutiques, description, propriétés nutritionnelles. 250 recettes: 1 recette plaisir associée à chaque aliment! 5 paniers santé spécifiques: la liste des aliments à privilégier pour un objectif minceur, anticholestérol, antidiabète, antirhumatismes ou antioxydants. Des menus pour toute la semaine correspondant à chacun des 5 paniers. Un carnet pratique: tableau de saisonnalité des fruits et légumes, table calorique et équivalences, conseils pratiques sur les modes de conservation et de cuisson des aliments.
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Les 250 aliments santé et minceur, JeanMichel Cohen
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2013
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback),
- Staat van het boek
- Beschadigd
- Prijs
- € 2,48
Betaalmethoden
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- Ondertitel
- 1 fiche descriptive par aliment - 250 recettes plaisir ! - Des menus adaptés à chacun
- Taal
- Frans
- Auteurs
- JeanMichel Cohen
- Uitgever
- Éditions First
- Jaar van publicatie
- 2013
- Formaat
- Paperback
- ISBN10
- 2298073805
- ISBN13
- 9782298073805
- Reeks
- Tags
- Aantekening
- Découvrez dans cet ouvrage les 250 aliments conseillés par le Dr Cohen pour apprendre à manger sainement tout en se faisant plaisir. 1 fiche descriptive pour chacun des 250 aliments: indications thérapeutiques, description, propriétés nutritionnelles. 250 recettes: 1 recette plaisir associée à chaque aliment! 5 paniers santé spécifiques: la liste des aliments à privilégier pour un objectif minceur, anticholestérol, antidiabète, antirhumatismes ou antioxydants. Des menus pour toute la semaine correspondant à chacun des 5 paniers. Un carnet pratique: tableau de saisonnalité des fruits et légumes, table calorique et équivalences, conseils pratiques sur les modes de conservation et de cuisson des aliments.